Ссоры в семье должны быть конструктивны

В самом начале семейной жизни все кажется таким идеальным, когда нежность чередуется с бурной страстью – двое связаны лишь настоящей любовью и уважением друг к другу. И вот наступает момент, когда появляются обиды и усталость, что выливается в ссоры. Никому еще не удалось оградить семью от конфликтных ситуаций, поскольку они просто необходимы, дабы люди могли лучше понять друг друга, услышать партнера и что-то изменить в себе. И здесь речь идет о конструктивной ссоре, а не просто ругани, которая лишь ранит и обижает собеседника.

Ссоры бывают разные…

Ревность. Нередко первый конфликт появляется на фоне ревности, что может скрывать в себе массу психологических проблем партнера, к которым относится и недоверие.

Быт. Тут уж можно выяснять отношения бесконечно, ведь всегда найдется повод: не убрал свои вещи, забыл что-то купить, разбил случайно чашку и т.д. До определенного момента на такие мелочи никто не обращает внимания, но с течением времени страсть утихает, а раздражение начинает набирать обороты.

Родители и друзья. Мало кого устроит тот факт, что вторая половинка так и норовит провести свободное время с друзьями, уходя из дома, или постоянно будет рассказывать родителям о семейных подробностях.

Недостатки. У всех они есть, но не всегда их сразу замечает любящий человек. И вот через время видишь в партнере только объект, который раздражает всем подряд – от внешности до манер.

Проблемы. Долгоиграющая неустроенность, вызванная нехваткой денежных средств, вяло текущим ремонтом и подобными нескончаемыми делами, конечно, утомит и разозлит кого угодно.

Ссорьтесь по правилам

Поймите, целью вашей ссоры является не оскорбления и упреки, а попытка найти компромисс, сохранив семью.

1. Голос не должен быть орудием – громкий крик ничего хорошего не даст, а после таких выяснений остается только обида.
2. Диалог – это тот стиль, который важен в любой конфликтной ситуации. Говорите, но и дайте возможность высказаться другой стороне.
3. Думайте, прежде чем что-то сказать, стараясь не бросать в адрес партнера злые определения только потому, что вы злитесь. Такие слова очень ранят, хоть и сказаны они на эмоциях.
4. Перерыв – обязательное условие для решения проблемы. Когда вы донесли свое мнение, выслушали своего партнера, сразу же разойдитесь, дабы успокоиться перед очередной «стычкой».
5. «Я-конструкция» поможет вам объяснить партнеру свои чувства, а не вызвать с его стороны агрессивный удар. Так, лучше сказать фразу «мне неприятно твое поведение, оно меня ранит и причиняет боль», чем кричать, что «ты идиот, ты уже достал меня своими выходками».
6. Обиду не нужно растить – вырывайте ее на корню. Понятно, что чем дольше вы копите негатив, тем ярче будет его вспышка. Говорите сразу, если что-то вам не нравится, поскольку такой подход поможет избежать громкого скандала.

Ссоры влекут за собой последствия

При возникновении ссоры отношения претерпевают некую встряску, оставляя след. Если конфликт исчерпан, оставив всех вполне довольными, то такие выяснения отношений лишь на пользу. А вот когда ссоры становятся привычкой, постоянно переходят в крик и ругань, тогда дела плохи. Семья постепенно разрушается – супруги ненавидят друг друга, исчезает уважение, стираются приятные моменты, а целью общения становится желание больнее «ужалить» когда-то любимого человека. Как вам такие перспективы? И подумайте еще и том, что в такой семье хуже всего приходится детям любого возраста – они живут в аду, а не в семье, созданной по любви.

Шанс все исправить

Итак, вы решили сохранить семью:
1. Прощение. Начните новую жизнь, простив партнеру все обиды.
2. Объединение. Направьте общие силы на то, чтобы все же реально решать проблемы.
3. Спокойствие. Научитесь жить без провокаций, понимая и принимая близкого человека.
4. Уважение. Вычеркните из своего словаря оскорбительные слова.
5. Ответственность. Судьба вашей семьи в ваших руках.
6. Перемирие. После бури идите мириться, не оставляя проблему на завтрашний день.

В семейной жизни бывает всякое, но если вы хотите сохранить свои отношения, проявляйте мудрость, не допуская разрушительных ссор, заменить которые всегда можно разумными объяснениями.