Контакты   Оплата   Доставка   Консультация онлайн   Меха и шубы в Киеве   Добавить компанию   
Войти / ЗарегистрироватьсяМой аккаунтИзбранные товары
Italian Shoes - итальянская обувь и аксессуары
 женская   мужская   аксессуары  Цена:  
Поиск по сайту | Поиск в Интернете | Товарный поиск
НОВИНКИ
ПУБЛИКАЦИИ
РАСПРОДАЖА
Категории статей
Интересное в сети
Акции и конкурсы
Последние комментарии
30.11.2016 1lg@ukr.net
Очень интересные работы!Я в ноябре попал на ювелирную...
30.11.2016 1lg@ukr.net
интерсная статья
27.12.2012 kanatum
Никогда бы не решилась на пластику, потому что я умею...
Секс, конечно, приносит удовольствие и жизнерадостность...
Хорошо тем людям, у кого в силу природы и...
Это нужно знать
Новости ItalianShoes

Почему погода влияет на наше здоровье?

29 January 2011 в 12:04Источник Модный журналОпубликовал Taiva2927 просмотров
Погода для многих из нас становится причиной ухудшения настроения, здоровья, работоспособности. На нас то и дело сыплются самые разные неприятности, от которых вообще опускаются руки. Оказывается, мы действительно зависим от того, что происходит за окном.

Атмосферное давление

Комфортные ощущения человеку обеспечит атмосферное давление равное 75 мм ртутного столба. Если же данный показатель смещается в ту или иную сторону хотя бы на 10-15 единиц, организм тут же реагирует – наше состояние ухудшается.

Циклон

Как известно, циклон представляет собою явление, когда атмосферное давление падает, влажность и температура воздуха повышаются, а также не исключено возникновение осадков. Вот поэтому с циклонами связывают самые разные проблемы здоровья.

Кто страдает от циклона

Он в первую очередь опасен для тех, у кого низкое артериальное давление, нарушена работа органов дыхания и есть проблемы с сердцем и сосудами. Основные признаки, вызванные циклоном, можно характеризовать так: одышка, трудно дышать, слабость, мало воздуха. У людей с повышенным артериальным давлением циклон вызывает мигрень. Кроме того, данные погодные проявления плохо сказываются на работе желудочно-кишечного тракта, поскольку стенки кишечника растянуты из-за большого количества газов.

Как защититься от циклона

Основное правило – удержать свое давление на привычном уровне. Для этого нужно выпивать на 500 миллилитров воды больше, чем вы обычно пьете. Полезными окажутся тонизирующие напитки: крепкий чай, кофе, настойка женьшени, лимонника или элеутерококка. Состояние улучшится, если вы примите контрастный душ и окунетесь в целебный сон.

Антициклон

Антициклон, как уже понятно из строения самого слова, можно назвать противоположностью циклона. В такой период атмосферное давление растет, небо проясняется и прекращается ветер. На улице тихо и ясно, а влажность и температура практически не меняются.

Кто страдает от антициклона

В группу риска попадают люди, у которых повышено артериальное давление, а также те, кто мучается аллергией или астмой. Воздух в городе, если нет ветра, насыщен вредными примесями. Антициклон вызывает сердечные и головные боли, общее недомогание, а в результате падает работоспособность. Еще и иммунитет снижается, а также наблюдается уменьшение лейкоцитов в крови, что делает нас уязвимыми к инфекциям. Повышенное давление плохо влияет на мужчин – они могут испытывать трудности в сексуальной сфере.

Как спастись от антициклона

С утра можно принять контрастный душ, сделать гимнастику, а на протяжении всего дня питаться небольшими порциями, включая в меню бананы, изюм и другие продукты, содержащие калий и витамин Е. Более подробные рекомендации даст невропатолог, если вы имеете повышенное артериальное давление. Перепады давления плохо сказываются на самочувствии, поэтому в этот период не стоит нагружать себя особо важными заданиями, дабы не травмировать еще больше нервную и иммунную системы организма. Если нагрузки неизбежны, то лучше все же свести их к минимуму, поскольку вы должны быть готовы, что будете чувствовать себя не очень хорошо.

Стоит отметить, что цифры оптимального артериального давления составляют 120/80, но при этом 130/85 также относят к нормальным показателям. Высокие, но допустимые цифры – это 139/89, а нижний предел, считающийся вполне нормальным, составляет 100/60.

Температура воздуха

Человеку комфортнее всего, если температура воздуха находится в пределах от 16 до 18 градусов. Очень полезно установить и поддерживать такие значения в спальне во время сна. При резких температурных перепадах меняется содержание кислорода в окружающем воздухе: чем холоднее воздух, тем выше количество кислорода. В том случае, если температура высока, а атмосферное давление начинает падать, ухудшается самочувствие людей, страдающих болезнями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Когда все происходит наоборот – температура падает, давление растет, идет холодный дождь – нелегко приходится людям с гипертонической, желчнокаменной и почечнокаменной болезнью, а также астматикам.

Помните, что перепады погоды не должны руководить вашей жизнью!

Внимание! italianshoes.in.ua вводит правила комментирования.
Комментировать и голосовать за статьи или новости могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, пройдите процедуру регистрации или авторизуйтесь на сайте.
Сохранить себе: 
Оценка:не голосовали
Проголосовало: 0
Обувь
105676
м. 105676
Цена: 3493.00 грн.
369607
м. 369607
Цена: 5514.00 грн.
004002
м. 004002
Цена: 6076.00 грн.
516
м. 516
Цена: 3594.00 грн.
Читальный зал
Новости, подарки, акции, новые бренды, конкурсы
Подписаться на новости
а также
RSS RSS LiveJournal LiveJournal
Яндекс.Лента GoogleReader GoogleReader
ITALIANSHOES в социальных сетях
ВКонтактеВКонтакте
Facebook groupFacebook group
TwitterTwitter
Rambler's Top100
Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 553867067072
Проверить аттестат
каталог модной одежды и обуви, отзывы покупателей
Теги
adidas louis vuitton nike автомобиль акция беременность брак бренды британия бутик великобритания выставка голливуд дети дизайнер дизайнеры дом дочь женская обувь женщины звезды здоровье зима знаменитости интерьер исследование исследования италия итальянская обувь каблуки киев китай коллекция коллекция обуви компания конкурс красота кризис кроссовки лондон любовь мода москва мужчины неделя моды нью-йорк обувная фабрика обувь одежда осень осень-зима париж показ производитель обуви производство психология ребенок рейтинг реклама россия свадьба секс семья стиль стиль жизни сумки сша туфли украина ученые фабрика фотосессия шоу-бизнес
Новости ItalianShoes
© 2008-2011 Интернет-магазин обуви “Italian Shoes”. Все права защищены.
Перепечатка или распространение материалов italianshoes.in.ua возможны только при условии наличия активной ссылки на источник.
Информация о ценах является предметом для изменения без дополнительного уведомления на сайте.